Kako izazvati mjesečnicu

Autor: alternativac

Kako izazvati mjesečnicu

Kako izazvati mjesečnicu ?

Članak

Jedan od velikih uzroka neredovitih menstruacija je stres. Menstruacija vam može izostati i zbog toga što vam se u tijelu uspostavlja nova ravnoteža. Inače su neredovite menstruacije značajka tinejdžerskog doba. Uspostavljanje redovnog menstrualnog ciklusa može trajati nekoliko godina. Za menstruaciju je važna i pravilna prehrana, ako jedete premalo, jednolično, podložni ste bulimiji ili anoreksiji. Pretjerana tjelovježba može iscrpiti tijelo, naročitu u vrijeme njegovog razvoja. Ali tijelo iscrpljuju i droge, alkohol, pa i neki lijekovi.

I promjena rutine može pobrkati vaš menstrualni ciklus. Priroda nam je i za to podarila ukusnu juhu kojom možemo riješiti problem.


Topla biljna juha

Ako mjesečnica kasni, često pomaže ova drevna receptura. Ovdje je očito da začini imaju ljekovito svojstvo.

Sastojci:

- 1 grančica ružmarina

- 2 grančice majčine dušice

- 10 g ljupčaca

- 20 peršina

- 10 g sabljastoga trputca

- 1 l vode

- 2 čajne žlice soli

- 2 čajne žlice voćnoga šećera ili meda

- 1/2 čajne žlice limunova soka

Naputak:

Biljke stavite u vodu, posolite i kuhajte zajedno s medom, odnosno voćnim šećerom i limunovim sokom jedan sat. Odstranite biljke i juhu jedite više puta dnevno tijekom 3 dana.