Admin1. Tu sam za tebe
Što reći:
U ovome nisi sam.
Što NE reći:
Uvijek ima ljudi kojima je gore nego tebi.
2. Ti si mi važan/na
Što reći:
Ti si mi važan/na.
Što NE reći:
Nitko nije ni rekao da je život pravedan.
3. Dopusti mi da ti pomognem
Što reći:
Želiš li zagrljaj?
Što NE reći:
Prestani se samosažaljevati.
4. Depresija je stvarna.
Što reći:
Ti nisi lud/a.
Što NE reći:
Dakle u depresiji si. Zar nisi uvijek?
5. Ima nade
Što reći:
Mi smo ovdje da bismo pomagali jedan drugome.
Što NE reći: :
Pokušaj ne biti toliko depresivan/na.
6. Ti to možeš preživjeti
Što reći:
Kad sve ovo prođe, ja i ti ćemo biti ovdje.
Što NE reći:
Sam/a si kriv/a.
7. Dat ću sve od sebe da razumijem
Što reći:
Ne mogu zaista razumjeti kako se osjećaš, no mogu ti ponuditi svoje suosjećanje.
Što NE reći:
Vjeruj mi, znam kako se osjećaš. Bio sam jednom depresivan cijeli tjedan.
8. Nećeš me otjerati
Što reći:
Neću te napustiti.
Što NE reći:
Mislim da nas s tom depresijom želiš kazniti.
9. Volim te.
Što reći:
Volim te. (Recite samo ako to mislite.)
Što NE reći:
Zar ti nije dojadilo to razmišljanje “Ja, ja, ja i samo ja”?
10. Ovo ćemo proći zajedno
Što reći:
Žao mi je da si u tako velikoj boli. Neću te napustiti. Ja sam dovoljno jak/a pa se ne moraš brinuti da bi mi tvoja bol mogla nauditi.
Što NE reći:
Pokušao/la si s čajem od kamilice?
