kako-smanjiti-nadrazenost-oka-zbog-razlicitih-uzroka-kako-hr

Kako smanjiti nadraženost oka zbog različitih uzroka

Crvenilo, osjećaj grebanja i osjetljivost na svjetlo javljaju se kada su vam oči previše suhe. Evo nekoliko načina kako smanjiti nadraženost oka:

1. Maknite prašinu. Ako imate trun u oku, nježno povucite trepavice gornje vjeđe prema naprijed tako da odmaknete kapak od očne jabučice. Malo okrećite oko. Ako vam u oku ne nastaje dovoljno suza za ispiranje trunja, upotrebljavajte sterilnu tekućinu za ispiranje očiju ili umjetne suze.

2. Maknite kontaktnu leću. Ako nosite leće i upadne vam trun u oko, izvadite leću i očistite ju. Pažljivo pogledajte leću da provjerite nije li se trun zalijepio za nju.

3. Smirite svrbež očiju. Namočite tkaninu u hladnu vodu i držite ju preko zatvorenih očiju dok god je potrebno. To je učinkoviti ako vam se oči crvene i ako vas svrbe zbog alergije. Također, možete namočiti vrećice čaja u hladnu vodu i držati ih oko 15 minuta na očima. Bilo koja vrsta čaja će pomoći. Oči smiruje hladna vlažnost, a ne sadržaj vrećice čaja.

4. Navlažite oči. Kupite ovlaživač zraka i držite ga u prostoriji u kojoj provodite najviše vremena.

Pratite nas na društvenim mrežama

Ne budite sramežljivi, pridružite se Kako.hr zajednici, svaki dan naučite nešto novo i podijelite svoja znanja s drugima.