Jednom sam pročitao da je ne znati boardati ili skijati kao da ne znaš voziti bicikl. Možeš li se zamisliti da ne voziš bicikl, ili još gore da uopće ne znaš voziti?! Naravno da ne možeš.
Iz dugogodišnjeg iskustva i rada u skijanju, Ski servis "Racing Frankie" počeo je s radom 1997. godine. Vlasnik servisa je mr.sc. Ivica Franjko, učitelj i demonstrator skijanja, član DEMO TEAM-a od 1997...
Planiranje prehrane unaprijed je vrlo važno, pri čemu je potrebno razmisliti o dnevnom unosu kalorija, unutar kojeg je potrebno na pravilan način rasporediti proteine, ugljikohidrate i masti. Kako? Čitajte...
Kategorija postova o sportu i rekreaciji
Jednom sam pročitao da je ne znati boardati ili skijati kao da ne znaš voziti bicikl. Možeš li se zamisliti da ne voziš bicikl, ili još gore da uopće ne znaš voziti?! Naravno da ne možeš.
Planiranje prehrane unaprijed je vrlo važno, pri čemu je potrebno razmisliti o dnevnom unosu kalorija, unutar kojeg je potrebno na pravilan način rasporediti proteine, ugljikohidrate i masti. Kako? Čitajte dalje..
Navike vježbanja razlikuju se od osobe do osobe. Oni koji vježbaju ujutro vode se za onom 'tko rano rani dvije sreće grabi'. No, vježbanje u kasnije doba dana poboljšava kvalitetu sna, stoga razmotrite prednosti jednih i drugih.
Copyright © 2018
Admin
