Deformacija nožnog palca | Liječenje i sprječavanje česte tegobe

Tijesne cipele najčešći su uzrok nepravilnosti zvane Hallux valgus ili deformacije nožnog palca — bolna, ali bezopasna povećanja i pomicanja članka nožnog palca. Neki su ljudi podložniji takvoj deformaciji od drugih, što upućuje na to da bi genetsko naslijede također moglo imati utjecaja.

Deformacije nožnog palca često pogađaju žene ranih srednjih godina, a cipele uske u području prstiju s visokim potpeticama samo pogoršavaju stanje. Međutim, kako kod muškarca tako i kod žena, sjeme nevolje često se posije već u djetinjstvu ili mladosti ako se cipele koje se tada nose ne odaberu pažljivo i po mjeri. Mlade kosti su relativno mekane i lako se mogu deformirati bez zamjetne boli. Prave neugodnosti nastaju tek kasnije kad kosti potpuno očvrsnu. U ozbiljnim slučajevima deformacija nožnog palca može se otkloniti jednostavnim kirurškim zahvatom. Međutim, to obično nije potrebno. Jastučići od filca, dostupni u ljekarnama, koji se stavljaju preko deformiranog mjesta, široka i udobna obuća te cipele s niskom petom smanjit će bol, a nerijetko i posve ukloniti. Na prvi znak deformacije nožnog palca, slijedite ove savjete kako biste spriječili daljnju deformaciju. Ako se stanje pogorša, potražite savjet liječnika, koji vas može uputiti stručnjaku za manje smetnje stopala i pedikuru.

Pratite nas na društvenim mrežama

Ne budite sramežljivi, pridružite se Kako.hr zajednici, svaki dan naučite nešto novo i podijelite svoja znanja s drugima.