1. Previše pića ograničava vaše sposobnosti, a budete li se tako oslanjali na “nešto što će vam smiriti živce”, to vas može odvesti alkoholizmu.
2. Nikada nemojte uzimati lijekove za smirenje ili druge vrste lijekova osim ako ih nije propisao liječnik, a i u tom slučaju uzimajte ih u preporučenim količinama.
3. Ako vam je liječnik propisao kratku terapiju lijekovima za smirenje, nemojte ih prestati uzimati bez prethodnog savjetovanja s liječnikom i nemojte ih uzimati zajedno s alkoholnim pićima.